つらい便秘って その定義とは 3日出ないと便秘なの? 

生まれてからこの方便秘にならなかったという人は少ないのではないしょうか。 日ごろ私達は、生きていくために必要な衣・食・住を求めて日々努力し、働いて対価を得、それを原資に衣食住を求めます。 そのうち、食については他の衣、住よりも生命に維持に欠かせない必需品です。